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3-4잔의 커피 건강에????

아스나 2017-11-28 (화) 14:03 7년전 14017  

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하루 서너잔의 커피 섭취는 오히려 건강이 도움이된다고 나왔다.

임산부는 제외!

 

3-4잔의 커피를 마신사람과 마시지않은 사람을 비교한 200건이상의 연구내용을 분석했다.

 

커피를 마신사람이 마시지않은 사람보다 해보다 건강에 득이 많이 된다.

커피가 인체에 미치는 긍정적인 매커니즘을 명확히 짚어내기는 힘들지만, 커피섭취가 인체 세포에 나쁜영향을 기치는것을 막아주는 항산화및 항섬유 효과를 낼수 있다고 설명했다.